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定食です(*^O^*)

アンモデルエージェントの青江です。

今日も、
有り難いことに、
お仕事です(*^O^*)

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企業さんセミナーは、
放送会館です(*^O^*)

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まだまだ暑い夏。

涼しいとこでお仕事させてもらうだけでも、また有り難い(^-^)/

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外に出るのがイヤになりますよね(((^_^;)

次は、お盆明け早々でございます(*^O^*)

私のことも、
セミナーした内容も忘れないでね(笑)

二時間以上のセミナーでした(((^_^;)

一時間の休憩は、
ミニストップ♪

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フルフル食べようと思ったけど

暑いからと冷やすと痛い目に会うのは想定内(笑)


ピリ辛チキンで、、飲みすけか?私は(笑)


ミニストップカフェ、まぁまぁなヘビロテ社長で、悪かった?(笑)


エネルギー補給して、

二本目セミナーは、
カルチャースクールです(*^O^*)

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企業セミナー&カルチャースクール、

何よりヘビロテやで(笑)

いつもの駅広スペースです(*^O^*)

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かる~くウォーキングレッスン。

受講生さんが、
あんまり歩きたくない言うから( ̄^ ̄)

→人のせい(笑)


私も、
ちょっぴり疲れていたので、
願ったり叶ったり(笑)

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カルチャースクールも次は、お盆明けです(*^O^*)

夕暮れですが、

川内から、
蔵本方面、はしごして、
私用や所用を済ませ、

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はぁ~、もう夜(((^_^;)

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今日は晩ごはん作りたくない気分( ̄^ ̄)
→いつも作ってないか(笑)

バリバリの定食、がっつりいきます‼(笑)

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メニューは、
白飯“中”(笑)
肉じゃが。
野菜炒め。
納豆。
そうめん。
小松菜の煮物。
白菜漬け。
味噌汁。

どーよ‼(笑)

疲れも感じさせない豪快ディナー♪

自分じゃ、絶対作れない(泣)

栄養、栄養。

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で、もう深夜(((^_^;)

腹筋でもして、
寝るよね~(笑)

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